کاربری
کاربر گرامی به خوش آمدید . اگر این نخستین بازدید شما از سایت است , لطفا ثبت نام کنید:
نمایش نتایج: از شماره 1 تا 3 , از مجموع 3
  1. #1
    دیگه صاحب خونه هستن مدال ها:
    Most Popular

    تاریخ عضویت
    ۱۳۹۱-فروردین-۱۸
    محل سکونت
    یه گوشه خلوت شیراز
    نوشته ها
    2,711
    امتیاز : 18,843
    سطح : 86
    Points: 18,843, Level: 86
    Level completed: 99%, Points required for next Level: 7
    Overall activity: 0%
    افتخارات:
    Social50000 Experience PointsTagger First ClassVeteran
    تشکر کردن : 9,547
    تشکر شده 17,700 در 2,736 پست
    مخالفت
    0
    مخالفت شده 3 در 3 پست

    پیش فرض همه دردهایی که معده ما را تهدید می کنند

    بسم الله الرحمن الرحیم



    از اونجایی که خودم مثل گوارشی دارم این مطلب رو الان خواندم گفتم اینجا هم بزارم شاید بدرد کسی خورد



    علائم زخم معده و ریفلاكس(برگشت غذا و اسید به مری یا همان سوزش پشت سینه) با یكدیگر شباهت زیادی دارند و این باعث شده كه بسیاری از افراد در تشخیص این دو حالت از هم سرگردان شوند. نخستین و مهم ترین علامت هردوی آنها سوزش و درد معده است. تحقیقات نشان داده، از هر 5 نفر یك نفر حداقل به*صورت هفتگی از سوءهاضمه و سوزش معده رنج می برد. این دردها می تواند زندگی روزانه را مختل کند و بی توجهی به آن ممكن است باعث مشكلات جدی و خطرناكی شود.



    سوزش معده مساوی زخم معده نیست

    سوء هاضمه عبارتی كلی است و می تواند شامل درد معده، سوزش معده، تهوع، استفراغ و ریفلاكس باشد. سوء هاضمه علل مختلفی دارد که شایع ترین علت آن، سوء هاضمه بدون زخم (یا به اصطلاح Non-Ulcer dyspepsia یا Functional dyspepsia) است كه 60 درصد از موارد سوء هاضمه را شامل می شود. افراد مبتلا به این وضعیت به 2گروه تقسیم می شوند؛ یك عده افرادی هستند كه به دلیل بالا بودن اسید معده دچار درد و سوزش می شوند كه برای درمان آنها داروهای پایین آورنده اسید تجویز می شود. گروه دیگر افرادی هستند كه به*دلیل حساسیت بیش از حد گیرنده های معده و اختلالات حركتی، هنگام صبح با حالت تهوع، استفراغ و نفخ بیدار می شوند كه خانم های جوان بیشتر دچار این حالت می شوند. نتیجه آندوسكوپی این افراد معمولا طبیعی است و می توان با استفاده از داروهای پروكینتیك (داروهایی كه اختلالات حركتی معده را بهبود می بخشند) این وضعیت را درمان کرد.

    داروهایی كه معده دوست شان ندارد

    مصرف برخی از داروها می تواند در ایجاد یا تشدید سوءهاضمه تاثیرگذار باشد. در درجه اول می توان به آنتی بیوتیك ها اشاره كرد. برای مثال مصرف اریترومایسین معمولا با درد معده همراه است. علاوه براین، داروهای مسكن، قرص های ضد بارداری، برخی از داروهای قلبی و مصرف قرص های آهن یا كلسیم با شكم خالی می تواند بدون ایجاد زخم باعث سوءهاضمه شود. همچنین بارداری یكی از مواردی است كه سوزش یا ریفلاكس معده را تشدید می*كند. از یك سو، افزایش فشار شكم در بارداری باعث باز ماندن دریچه بین مری و معده می شود و از سوی دیگر، افزایش ترشح هورمون پروژسترون هم باعث شل شدن این دریچه می شود.


    این درد ریفلاكس است نه سكته قلبی!

    یكی از دلایل شایع سوزش معده، ریفلاكس است. ریفلاكس بر اثر شل شدن دریچه بین معده و مری ایجاد می شود كه این شل شدن دریچه باعث ورود اسید معده از معده به داخل مری می شود. این اسید باعث می شود فرد دائما احساس سوزش كند. حتی ممكن است ریفلاكس با درد قلبی اشتباه گرفته شود. بسیاری از مواقع بیمارانی كه ریفلاكس دارند به علت درد شدید پشت جناغ سینه در ICU بستری می شوند و زمانی كه پزشك قلب، تست ورزش انجام می*دهد یا از آنژیوگرافی و اسكن قلبی استفاده می كند متوجه می شود كه فرد مشكل قلبی ندارد.


    این 2 زخم با هم فرق دارند

    از عوامل دیگر درد و سوزش معده، زخم معده و زخم اثنی عشر است. بیشتر اوقات افراد در تشخیص میان این دو زخم دچار اشتباه می شوند اما این دو بیماری از علائم متفاوتی برخوردارند. برای مثال هنگامی كه افراد مبتلا به زخم معده هستند در حالت سیری كامل در ناحیه معده احساس درد می كنند اما در موارد ابتلا به زخم اثنی عشر فرد در حالت گرسنگی درد معده دارد. مهم ترین روش برای تشخیص زخم معده و زخم اثنی عشر، آندوسكوپی است به*خصوص اگر بیمار بیشتر از 45 سال داشته باشد. در زخم های معده بهتر است بیوپسی یا نمونه برداری نیز انجام گیرد. زیرا یك درصد از علائم سوء هاضمه ممكن است بر اثر سرطان معده ایجاد شده باشد. اما در زخم های اثنی عشر معمولا نیازی به بیوپسی وجود ندارد. یكی دیگر از علل سوء هاضمه سرطان معده است. در واقع شایع ترین سرطان دستگاه گوارش در ایران سرطان معده است و یك در صد از موارد سوءهاضمه به این دلیل ایجاد می*شود. مهم*ترین عامل در مورد سرطان، سن بیمار است. اگر فردی بالای 45 سال دچار سوزش و درد معده شود، بهتر است آندوسكوپی انجام دهد یا حتی اگر فرد كمتر از 45 سال داشته باشد و علاوه بر درد و سوزش معده در بلع غذا مشكل داشته، مدفوعش سیاه، كم اشتها ولاغر شده باشد یا در آزمایش ها مشخص شود كم خون شده است باز هم لازم است آندوسكوپی انجام شود.


    اگر صبح ها صدای تان می گیرد

    گاهی اوقات ممكن است ریفلاكس با علائمی مانند پوسیده شدن دندان ها خودش را نشان دهد. درواقع افرادی كه ریفلاكس دارند بیشتر در معرض پوسیدگی دندان هستند. علاوه براین، ریفلاكس ممكن است باعث تشدید آسم و توقف تنفس در خواب شود. بسیاری از افرادی كه هنگام شب دچار ریفلاكس می شوند در زمان بیدار شدن صدایشان می گیرد وكم كم در طول روز باز می شود. زمانی كه متخصص گوش و حلق و بینی از ناحیه حلق این بیماران «لارنگوسكوپی» می*كند، متوجه می شود كه حنجره و قسمت خلفی گلویشان متورم است.


    خانم ها! از گن استفاده نكنید

    پیشنهاد اول برای مبتلایان به ریفلاكس این است كه حجم وعده های غذایی خود را كم كنند و هنگام غذا خوردن از نوشیدن آب، نوشابه های گازدار و دوغ پرهیز كنند، زیرا هرقدر معده بیشتر حالت اتساع پیدا كند، برگشت اسید بیشتر خواهد بود. چربی و غذاهای پرچرب معمولا باعث شل شدن دریچه بین معده، مری و تشدید ریفلاكس می شوند. علاوه براین، ترشی​ها، ادویه، سركه، خیارشور، پیتزا، گوجه فرنگی، سس كچاب، مركبات ترش، پرتقال، سیگار، قهوه و شكلات از جمله مواردی هستند كه ریفلاكس را تشدید می كنند. افراد مبتلا نباید بلافاصله بعد از خوردن غذا دراز بكشند و باید بین زمان غذا خوردن و خواب شان فاصله كافی وجود داشته باشد. همچنین بهتر است زمانی كه می خواهند بخوابند سرشان روی شانه شان با زاویه 30 درجه قرار بگیرد. بیشتر مواقع، گذاشتن بالش زیر سر كافی نیست و لازم است كه از تخت های بیمارستانی با قابلیت تغییر زاویه استفاده شود. اگر بیمار اضافه وزن دارد، حتما باید وزنش را كم كند. علاوه براین، استفاده از گن در خانم*ها و سفت بستن كمربند در آقایان می تواند این وضعیت را تشدید كند. این افراد نباید بلافاصله بعد از خوردن غذا فعالیت های سنگین انجام دهند. گاهی اوقات هم ضرورت دارد كه برای كاهش اسید معده تحت نظر پزشك از قرص هایی مثل امپرازول، لانزوپرازول یا پنتوپرازول استفاده شود. بهترین زمان برای مصرف این قرص ها نیم ساعت قبل از صبحانه است و اگر هنگام غذا خوردن مصرف شوند تاثیری نخواهند گذاشت. مصرف خودسرانه دارو برای تسكین درد و سوزش معده به هیچ عنوان توصیه نمی*شود. بیمار ابتدا باید توسط پزشك بررسی شود تا مشخص شود كه آیا دلیل دردهای او ریفلاكس است یا خیر. همانطور كه گفته شد سوءهاضمه می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. ریفلاكس تنها یكی از این دلایل است.


    نخوردن صبحانه باعث زخم معده نمی شود

    ثابت نشده که خوردن یا نخوردن یك غذای خاص باعث ایجاد زخم​معده شود. گاهی اوقات در اخبار شایع می شود که مثلا خوردن فلفل و ادویه باعث ایجاد زخم​معده می شود درصورتی كه می دانیم در كشور هند تمام غذاهایشان پر از ادویه و فلفل است. طب امروز این قضیه را قبول ندارد. ممكن است خوردن برخی از مواد سوءهاضمه را تشدید كند اما موجب به وجود آمدن یا بزرگ و كوچك شدن زخم​معده نمی شود.

    مهم ترین حسن صبحانه جلوگیری از ایجاد یبوست است. زمانی كه غذا وارد معده می شود ریفلاکس گاستروكولیت رخ می دهد و روده بزرگ شروع به فعالیت می كند. در افرادی كه صبحانه نمی خورند ریفلاکس گاستروكولیت رخ نمید هد و از آنجایی كه بهترین زمان برای اجابت مزاج بعد از شروع این ریفلاکس است، این افراد معمولا دچار یبوست می*شوند، بنابراین خوردن یا نخوردن صبحانه در ایجاد زخم معده هیچ تاثیری ندارد و فقط باعث ایجاد یبوست می شود.


    قلیان - دشمن معده

    سیگار و قلیان كشیدن از 2 جهت بر دستگاه گوارش تاثیر منفی می گذارد؛ اول اینكه دریچه بین مری و معده را شل كرده و باعث برگشت اسید معده و سوزش معده می شود. از طرف دیگر، كشیدن سیگار ترشحات لوزالمعده را كاهش داده و محیط را اسیدی می كند. درواقع این ترشحات كه حاوی بی كربنات است وارد لوله اثنی​عشر( ابتدای روده باریك) می شود. حسن بی كربنات این است كه Ph داخل اثنی عشر را قلیایی می كند. اگر ترشحاتی كه از معده وارد اثنی عشر می شود توسط بی كربنات خنثی نشود باعث ایجاد زخم خواهد شد. كسانی كه زخم معده و اثنی​عشر دارند زمانی كه سیگار می كشند ترمیم زخم شان به تاخیر می افتد.


    عرق نعناع نخورید

    مصرف عرق نعناع در كاهش نفخ موثر است اما شدیدا ریفلاكس را تشدید می*كند، به همین دلیل كسانی كه دچار ریفلاكس هستند باید از خوردن عرق نعناع حتی در مقادیر بسیار كم پرهیز كنند. اما افراد مبتلا به نفخ می*توانند از عرق نعناع و زیره استفاده كنند. برای مثال این افراد می*توانند هنگام پخت برنج یا كباب به آن زیره سیاه اضافه كنند تا دچار نفخ نشوند. برخی*ها نیز معتقدند خوردن موز و شیر می*تواند به درمان ریفلاكس كمك كند اما چنین چیزی حقیقت ندارد به*خصوص اگر شیر پرچرب باشد، می*تواند ریفلاكس را تشدید كند.
    ویرایش توسط عرض از مبدا : سه شنبه ۲۸ آذر ۹۱ در ساعت ۰۰:۵۷
    ==--==--==--==--==--==

    ==--==--==--==--==--==

  2. 7 کاربر از پست مفید عرض از مبدا تشکر کرده اند .


  3. #2
    دیگه صاحب خونه هستن
    تاریخ عضویت
    ۱۳۸۳-دی-۰۸
    جنسيت
    خواهر
    نوشته ها
    2,541
    امتیاز : 14,668
    سطح : 78
    Points: 14,668, Level: 78
    Level completed: 55%, Points required for next Level: 182
    Overall activity: 0%
    افتخارات:
    SocialVeteranCreated Album pictures50000 Experience Points
    تشکر کردن : 25,232
    تشکر شده 11,170 در 2,337 پست
    مخالفت
    0
    مخالفت شده 1 بار در 1 پست

    پیش فرض

    سلام
    پیشنهاد اول برای مبتلایان به ریفلاكس این است كه حجم وعده های غذایی خود را كم كنند و هنگام غذا خوردن از نوشیدن آب، نوشابه های گازدار و دوغ پرهیز كنند، زیرا هرقدر معده بیشتر حالت اتساع پیدا كند، برگشت اسید بیشتر خواهد بود. چربی و غذاهای پرچرب معمولا باعث شل شدن دریچه بین معده، مری و تشدید ریفلاكس می شوند. علاوه براین، ترشی​ها، ادویه، سركه، خیارشور، پیتزا، گوجه فرنگی، سس كچاب، مركبات ترش، پرتقال، سیگار، قهوه و شكلات از جمله مواردی هستند كه ریفلاكس را تشدید می كنند. افراد مبتلا نباید بلافاصله بعد از خوردن غذا دراز بكشند و باید بین زمان غذا خوردن و خواب شان فاصله كافی وجود داشته باشد. همچنین بهتر است زمانی كه می خواهند بخوابند سرشان روی شانه شان با زاویه 30 درجه قرار بگیرد. بیشتر مواقع، گذاشتن بالش زیر سر كافی نیست و لازم است كه از تخت های بیمارستانی با قابلیت تغییر زاویه استفاده شود. اگر بیمار اضافه وزن دارد، حتما باید وزنش را كم كند. علاوه براین، استفاده از گن در خانم*ها و سفت بستن كمربند در آقایان می تواند این وضعیت را تشدید كند. این افراد نباید بلافاصله بعد از خوردن غذا فعالیت های سنگین انجام دهند. گاهی اوقات هم ضرورت دارد كه برای كاهش اسید معده تحت نظر پزشك از قرص هایی مثل امپرازول، لانزوپرازول یا پنتوپرازول استفاده شود. بهترین زمان برای مصرف این قرص ها نیم ساعت قبل از صبحانه است و اگر هنگام غذا خوردن مصرف شوند تاثیری نخواهند گذاشت. مصرف خودسرانه دارو برای تسكین درد و سوزش معده به هیچ عنوان توصیه نمی*شود. بیمار ابتدا باید توسط پزشك بررسی شود تا مشخص شود كه آیا دلیل دردهای او ریفلاكس است یا خیر. همانطور كه گفته شد سوءهاضمه می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. ریفلاكس تنها یكی از این دلایل است.

    مصرف عرق نعناع در كاهش نفخ موثر است اما شدیدا ریفلاكس را تشدید می*كند، به همین دلیل كسانی كه دچار ریفلاكس هستند باید از خوردن عرق نعناع حتی در مقادیر بسیار كم پرهیز كنند. اما افراد مبتلا به نفخ می*توانند از عرق نعناع و زیره استفاده كنند. برای مثال این افراد می*توانند هنگام پخت برنج یا كباب به آن زیره سیاه اضافه كنند تا دچار نفخ نشوند. برخی*ها نیز معتقدند خوردن موز و شیر می*تواند به درمان ریفلاكس كمك كند اما چنین چیزی حقیقت ندارد به*خصوص اگر شیر پرچرب باشد، می*تواند ریفلاكس را تشدید كند.
    سلام

    در مورد نوشیدن آب و ... میون غذا, به سفارش یکی از دوستان ترکش کردم و خیلی برام نتیجه داشت!

    اما در مورد خوردن ترشیجات و ادویه و ... جالبه من بهشون حساسیت(آلرژی) هم دارم اما ترکشون خیلییییی سخته!
    من که همچنان می خورم و هم چنان درد و سوزش پشت سینه جزء ضروریات زندگیم شده!!!! چون حتی میوه و سبزیجات و کاهو و ... هم همین مشکل رو برام ایجاد می کنه!
    از یه طرف نمی خوری, می گن برا بدن لازمه, از طرفی وقتی می خوری باید درد هم تحمل کنی!

    دراز کشیدن بعد غذا هم با تجربه متوجه شدم که باعث حس سوزش و ترشیدگی سر معده میشه و..

    اما عرق نعنا برام جالب بود. نمی دونستم!
    فقط دکتر ضحی گفته بود مصرف زیادش باعث تنبلی معده میشه! نمی دونستم باعث تشدید رفلکس معده هم میشه!

    تشکر از مطلب خوبتون.
    التماس دعا
    حقیقت من
    خلوت من است!
    غیر از این تزویر است و ریا...!

  4. 2 کاربر از پست مفید bahanehgir تشکر کرده اند .


  5. #3
    داره خودمونی میشه
    تاریخ عضویت
    ۱۳۹۱-آذر-۲۶
    محل سکونت
    شیراز زرهی
    جنسيت
    خواهر
    سن
    -1992
    نوشته ها
    692
    امتیاز : 11,077
    سطح : 69
    Points: 11,077, Level: 69
    Level completed: 57%, Points required for next Level: 173
    Overall activity: 0%
    افتخارات:
    1 year registered10000 Experience Points
    تشکر کردن : 2,792
    تشکر شده 1,374 در 444 پست
    مخالفت
    0
    مخالفت شده 0 در 0 پست

    پیش فرض

    لواشک .الوچه برای درد معد خوبه حتما تست کنید.
    پاییز رو به پایان است

    و من...

    برای لحظه ای همقدم شدن با تو دلم تنگم ...

    همقدم شدن با تو در یک عصر بارانی !

    هم کلام شدن باتو بر روی نیمکت های پارک...

    من دلم برای صدای خش خش برگ ها تنگ است

    من دلم برای تو دل تنگ است....

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. گردهمایی فعالین تالار
    توسط دلتنگ خدا در انجمن سایت و جامعه مجازی رهپویان
    پاسخ ها: 155
    آخرين نوشته: دوشنبه ۱۱ شهریور ۹۲, ۱۳:۳۲
  2. پاسخ ها: 11
    آخرين نوشته: شنبه ۱۲ مرداد ۹۲, ۰۱:۰۴
  3. قبول مسئولیت= فرهنگ پاسخگویی
    توسط gomnam در انجمن سیاست داخلی
    پاسخ ها: 0
    آخرين نوشته: یکشنبه ۱۲ شهریور ۹۱, ۱۱:۲۹

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
درباره ما

جامعه مجازی رهپویان به عنوان شبکه اجتماعی اعضاء کانون فرهنگی رهپویان وصال از سال 1381 و به عنوان یکی از قدیمی ترین تالارهای گفتمان فضای وب فارسی مشغول به فعالیت می باشد. تمامی تلاش دست اندرکاران مجموعه، فراهم آوردن محیطی سالم، مفید و آموزنده برای کاربران گرامی می باشد بدیهی است مطالب درج شده نظرات کانون رهپویان وصال نبوده و نظرات رسمی در سایت رهپویان وصال درج می گردد.

ارسال پیام به مدیر سایت
session بارگذاری مجدد کد امنیتی مندرج در تصویر را وارد کنید:
شادی روح 14 شهید کانون فرهنگی رهپویان وصال صلوات

Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.1